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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐆🐯,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐆。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐹🦙🦛。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐑🐱‍🚀,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦌🦥🦓。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦓。多年以前🐺🐽🐀,联赛期间一天一练的情况下🐷,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐲。有外教开始把训练提前到上午🐾,他给出的理由是🐔,上午训练🦡,人的注意力会比下午更集中🐗。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐾,一天一练的情况下🦘🦘,的确是上午安排的训练更多🐯🐊。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐒,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐯🐻🐖,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐸🦛🐷,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐊,可以有一个完整的下午和晚上🦮🐀,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦁。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🦁。自律🦁,从来都不是一件容易事🐇。
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-08-31
    这个app功能还不错🐷,但是界面设计有些老旧🐘,希望能够改进一下🦎🦄。
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-08-31
    好用极了🐴🐾
  • 小魔女 2024-08-31
    特别好用🐯,系统磁盘清理的很干净🐘🦍🐔。
  • 玩世不恭 2024-08-31
    试用了一下🐾🦔,还是非常不错的🦨🦥🐾,面向我的世界玩家🦘,可以下载。
  • 静与放纵 2024-08-31
    在线听课🐪🐨,一键下载,随时随地观看🦒,很方便🐼。
  • 爱人终究会碍人 2024-08-31
    很不错🐯🦓🐖,值得大家下载🦔🐍。
  • 一切为你 2024-08-31
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  • 逗比症 2024-08-31
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  • 执笔画素颜 2024-08-31
    用着还不错,可以下载🐍。
  • Sun暖夏少年 2024-08-31
    电脑加速很不错🐽🦡,用着还是很好的,推荐下载。